清明前后
我区以多云天气为主
昨日多云转晴

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预计未来一周
我区以阴到多云的天气为主
气温总体适宜

今日(4月6日)起
全区气温将逐步回升
4月13日





清明假期温馨提示
不论路途长短与否
不同程度的疲劳
都会给驾驶安全
带来一定的威胁
轻度疲劳

会出现换档不及时、不准确的情况。
中度疲劳

会出现操作动作迟钝,甚至忘记操作。
重度疲劳

往往会出现无意识操作或短时睡眠的情况,丧失对车辆的控制能力。
有些驾驶人认为
只要春天多睡就不会犯困了
其实不然
一般情况下
每天睡足8小时左右就可以了
若再增加睡眠
反而可能降低大脑皮层的兴奋性
使之处于抑制状态
人会变得更加昏昏欲睡
无精打采
极易发生交通事故
正确的预防“春困”方法是
↓↓↓
春天开车,基本上没有人会想着开空调,这乍暖还寒的时候,可以选择打开车窗,促进驾驶室内的空气流通。
当感觉“春困”的时候,可以通过一些简单的穴位按摩舒筋活血、提振精神,如按摩头部、面部的太阳穴、百会穴、风池穴等。按摩前,一定要确保行车安全,尽量先将车停靠在安全地带。
可以在车上准备一些提神的饮料,例如绿茶、咖啡等。
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,也能起到一定的提神作用。最好选有清凉作用的,提神效果更佳。
风油精,对提神醒脑,赶走“春困”有着显著作用。在你开车昏昏欲睡的时刻,不妨可以在鼻子下面抹点风油精,立马精神抖擞。
温馨提示
疲劳驾驶危害大
勿用生命来赶路
编辑:张健珊
审核:魏 强
监制:伊 明





